녹차 카테킨 효능1 녹차 카테킨 효능 다이어트 하루 섭취량 주성분 정리 요즘 녹차 카테킨을 주성분으로 한 다이어트 제품들이 많이 출시되고 있어요. 녹차는 알겠는데 녹차 카테킨은 대체 무엇인지 녹차 카테킨 효능과 다이어트에 미치는 영향 그리고 하루 적정 섭취량과 주성분까지 한번 알아보도록 하겠습니다. 관련 제품 구매하시기 전이라면 이 글이 도움이 될 거예요. 녹차 카테킨 주성분이란?녹차 카테킨은 폴리페놀의 일종으로, 녹차의 떫은맛을 내는 주요 성분이에요. 녹차를 마실 때 느껴지는 그 독특한 떫은 맛이 바로 카테킨 때문이랍니다. 녹차 카테킨 주성분은 EGCG(에피갈로카테킨 갈레이트), ECG(에피카테킨 갈레이트), EC(에피카테킨) 등 여러 종류로 이루어져 있으며, 이 중에서도 EGCG가 가장 많은 양을 차지합니다. 녹차 카테킨은 천연 항산화제로서 비타민 C와 E보다 훨씬 강력.. 2025. 12. 1. 이전 1 다음